반응형 산모에좋은음식1 산모에 좋은 음식 - 미역, 미역의 효능 - 건강정보 안녕하세요! 시골쥐아빠예요! 오늘의 건강정보-건강상식 에 대해서 알려 드릴게요. 1. 미역의 함유 성분 및 효과 미역에는 식이섬유, 미네랄이 풍부한 음식입니다. 신진대사율을 높여 주고, 여러 병의 예방과 건강을 지켜주죠. 수용성 식이섬유(알긴산), 미네랄, 카로틴, 칼슘, 후코이단 등 다양한 몸에 기능을 조절해 주는 영양성분이 포함되어 있습니다. 2. 건강 음식 미역! 건강 효과 다이어트 음식에 좋은 미역 산모의 건강 회복에 탁월 피부 미백 효과 지친 몸의 피로를 회복 자궁과 관련된 질환 증상 완화 구강내 염증/통증 완화 안티 에이징 효과 등등 다양한 건강 회복에 좋은 미역이죠! 3. 산모에게 좋은 음식 미역 출산 후 산모가 끼니마다 챙겨 먹는 게 바로 미역국이죠. 당연히 산모가 먹어서 좋다는 사실만 알.. 2022. 1. 20. 이전 1 다음 반응형
