반응형 간을위한건강1 간에 좋은 음식과 간에 안 좋은 음식 알고 먹어요 간을 침묵의 장기라고 불립니다. 암, 염증, 간경화 등 간에 이상이 생겨도 특이적인 증상이 없기에 말기에나 나타나는...그렇기에! 간을 관리하는 건강한 습관을 위해 간에 좋은 음식과 안 좋은 음식을 잘 알고 건강한 생활 수칙에 대해 알아 보아요 목차 1. 간, 간이 좋지 않을 때 증상 2. 간에 좋은 음식 3. 간에 안 좋은 음식 4. 간을 위한 생활 습관 1. 간, 간이 좋지 않을 때 증상 간은 우리 몸에서 가장 크고 복잡한 혈관들이 많이 있는 장기입니다. 탄수화물, 단백질, 지방의 대사와 담즙의 생성 및 혈당 조절, 해독, 면역, 호르몬 균형 유지 등 중요한 역할은 거의 다 한다고 볼 수 있습니다. 간이 좋지 않을 때 증상에 대해 미리 숙지해 두시면 좋습니다. 1. 충분한 수면(휴식) 후에도 피곤함이.. 2022. 5. 3. 이전 1 다음 반응형
