반응형 간헐적단식1 복부비만 내장지방 빼기 위한 3가지 노하우 타이어를 항상 배에 장착하고 살고 있는 상황에 익숙해 지시지 않으셨나요? 여름 휴가가 되기 전에 이 놈의 배살과의 전쟁을 매년 생각만 하고 있지는 않으신가요? 건강한 몸매와 바디 라인을 위해서 꼭 사라져야할 복부비만, 내장지방을 빼기 위한 노하우를 오늘 찾아 보았습니다. 목차 1. 복부비만 내장지방 원인 2. 복부비만 내장지방 빼기 위한 3가지 노하우 3. 건강식단 1. 복부비만 내장지방 원인 제 하루 식습관/생활 패턴을 보며 이야기 드리겠습니다. (웃지 못할 슬픈 이야기) 06:00~06:30 기상 및 출근 06:30~08:00 회사 출근(탄력근무제) 08:00~ 업무 시작 =>아침은 거르고 모닝 커피 08:00~12:00 배고파서 주전부리(과자, 사탕) 12:00~13:00 점심(고기, 고기, 고기~.. 2022. 8. 3. 이전 1 다음 반응형
