반응형 위장에좋은1 배에 가스 차는 이유와 배에 가스를 빼는 방법 알아보아요 음식을 맛있게 먹고 나면 배가 부글부글...답답한 느낌이 들지 않으신가요? 배에 뭔가 찬 느낌? 그러다가 방귀와 트림으로 배출되는 가스들 이렇게 배에 가스가 차는 이유와 배에 가스를 빼는 방법에 대해서 알아 보겠습니다. 우리 몸 속에 가스가 차면 왜 안 좋은지에 대해서도 알아 보겠습니다. 목차 1. 배에 가스 차는 이유 2. 배에 가스 빼는 방법 3. 배에 가스 찰 때 좋은 음식 1. 배에 가스 차는 이유 배에 가스가 차는 이유는 현대에 와서 더 심해졌습니다. 인스턴트 음식이나 급하게 먹는 식습관 음식을 먹고 난 후 앉거나 누워서 휴식하는 습관들 음식 소화도 되기 전에 에너지를 소비하지 못하고 위와 장의 활동이 줄어 들면서 그대로 소화되지 못한 음식물에서 가스가 발생하게 됩니다. 그중에서 발생하는 몇 가.. 2022. 5. 24. 이전 1 다음 반응형
