심장마비 원인 및 전조증상 - 가슴 답답, 숨쉬기 힘들 때 대비하는 방법

갑자기 가슴이 답답하며 숨쉬기 힘들 때, 심장의 두근거림이 심해졌을 때
순간 놀라서 심장병을 의심해 보신 적 없으세요?

외상은 약을 발라 치료하지만, 내상은 어디가 아픈지 정확히
판별하기가 어렵습니다. 그렇기 때문에 원인과 증상에 대해
미리 알고 대비해야 합니다. 

<심장마비 원인 및 전조증상 - 가슴 답답, 숨쉬기 힘들 때 대비하는 방법>

 

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목차

1. 심장병이란?

2. 심장마비 원인

3. 심장마비 전조증상

4. 심장마비 예방법

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1. 심장병이란?

심장병은 심장 부위와 관련된 질환을 포함하여 이르는 병입니다. 
심장의 두근거림, 심장마비, 심장 통증 등등

바늘로 찌르는 듯한 통증부터
두근거림까지 다양한 증상이 나타납니다. 

추운 겨울철에 심장병 발병이 높습니다. 

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2. 심장마비 원인

심장마비의 원인은 다양합니다. 
혈관이 막혀 혈액의 흐름이 정지된 경우
급성 심근경색, 대동맥류파열, 심장파열 등
급성 심부전-심장박동에 이상이 발생할 때

심장마비가 발생하면 전신에 흐르던 피의 순환이
멈추게 되고, 혈액 공급이 중단
심한 심장병이 생겨날 수 있습니다. 

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심근경색 - 동맥 내 혈관이 혈전으로 인해 피의 순환이 순조롭지 못할 때 발생
동맥경화증 - 혈관이 막히면서 심장에 혈액 공급이 이루어 지지 못할 때
부정맥 - 심장이 리듬감을 읽고 규칙성이 없어 지면서 통증으로 이어질 때

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3. 심장마비 전조증상

심장마비가 이어나기 전 전조증상에 대해 알아 보겠습니다. 

피로감, 어지러움증
가슴이 답답함과 불편함이 느껴진다.
명치 부분이 조이는 느낌과 함께 서늘한 느낌이 든다.
두통과 함께 시야가 흐려진다.
안면마비와 함께 말이 어눌해 진다.
숨쉬기가 힘들거나 과호흡이 온다.
의식 소실

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4. 심장마비 예방법

가장 효과적인 방법은 꾸준한 운동입니다.
유산소 운동으로 심폐 기능을 높이고
적정 체중을 유지하면서
고혈압, 콜레스테롤, 비만 등을 예방합니다.

정해진 시간에 식사를 하고
야식과 과음, 흡연 등은 줄여야 합니다. 

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